Oktatóprogramok (régi oldal)

Miért érdemes macskát tartani?

A kutya és macskatartás népszerűsége töretlen, ahogy az ezekkel az állatokkal kapcsolatos sztereotípiák is. A macskákra hajlamosak vagyunk úgy gondolni, mint a saját érdekeik által vezérelt, öntörvényű állatokra, melyek csak addig kedveskednek, amíg szükségük van valamire.
Miért érdemes macskát tartani?

A helyzet azonban ennél sokkal árnyaltabb a macskák ugyanis sokat tehetnek a mentális egészségünkért is. Cikkünk további részében kiderül hogyan!

A macskatartás pozitív lelki hatásait számos tanulmány bizonyítja. Amikor bársonytalpú kedvencünk hozzánk bújik, dörgölőzik és dorombol, a szervezetünkben oxitocin termelődik. A macskák közelségének hatására megnyugszunk, emiatt terápiás célra is kiválóan alkalmasak kedvenceink.

Egy 2015-ös tanulmány szerint a macskák képesek értelmezni az emberi mimikát és az érzelmi reakciókat is meg tudják különböztetni. Ha macskatartó vagy, biztosan tapasztaltad már azt is, hogy amikor rossz passzban voltál, akkor a cicád kereste a közelségedet.

Elsőre talán nem is gondolnánk, de ennek az az oka, hogy a macskák empátiával is rendelkeznek, megérzik, hogy mikor van szükség a „támogatásukra”. A macskák azáltal, hogy a lélekre pozitívan hatnak, egyes testi tüneteket is enyhíthetik, valamint gyorsíthatják a gyógyulási folyamatokat is.

Kutatások bizonyítják, hogy a lábadozó vagy betegeskedő emberek gyógyulását gyorsítja a cicák jelenléte. Emellett stresszt is oldják, ami segít a vérnyomás csökkentésében is. Az olyan lelki eredetű problémákra, mint amilyen a szorongás és a depresszió, szintén gyógyír a négylábúak közelsége.

Az előbbiekből jól látható, hogy a macskák számos pozitív hatást gyakorolnak a lélekre és a testre is. Ha eddig is gondolkodtál egy macska befogadásán és csak az utolsó lökésre vártál, akkor bízunk benne, hogy végre megadtunk azt és hamarosan a macskatartók táborában köszönthetünk.

Ha tetszett az előbbi cikkünk, akkor látogass el a Stilusneked.hu női magazin oldalára, ahol további érdekes írásokat olvashatsz.

Kapcsolódó cikkek

4 szülői mondat, ami nem hagyhatja el a szánkat

4 szülői mondat, ami nem hagyhatja el a szánkat

A szülő szeretné a legjobbat kihozni a saját gyermekéből. Azonban léteznek olyan szülői mondatok, amelyek soha, semmilyen körülmények között nem hangozhatnak el. Mutatjuk is, melyek ezek!

Iskolafóbia Kitalált vagy igenis létező betegség

Iskolafóbia. Kitalált vagy igenis létező betegség?

Az iskolafóbia nagyon is egy létező jelenség. Mit tehet a szülő? A cikkben mutatunk néhány ötletet, amely segíthet a gyermeknek, hogy leküzdje az iskolafóbiát.